PRO SLYNGE
PRO treningsslynge dimensjonert for bruk på treningssenter. Liten og lett, ta den med på ferie eller jobbreiser for å holde deg i form når du er på farta. Et komplett treningssenter i en liten pose! Kommer med oppbevaringsnett, dørfeste og instruksjonshefte.
Med en treningsslynge for du trygt og effektivt trent hele kroppen. Slynger er spesielt egnet for å trene kjerne og støttemuskulatur.
Utdrag fra Olympiatoppen:
Fordelen med slynger er at en rekke øvelser kan gjøres med forholdsvis lite utstyrsbehov, og det er svært lett å justere bl.a. motstand. Slyngene skaper en instabil setting – de er således godt egnet til stabilitetstrening. Ved gjennomføring av slyngetrening må man tilstrebe høyest mulig kvalitet på bevegelsene – vær spesielt oppmerksom på at ryggen er i en nøytral posisjon. ved smerter i skuldre/rygg/hofte bør man konsultere fysioterapeut før man starter med treningen