Kettlebell 4 kg

240 kr eks. mva
300 kr inkl. mva

Varenummer: BK10BJ04 Kategorier: ,

En flere hundre år gammel treningsform, opprinnelig fra Russland, har kommet tilbake.

Kettlebells er en treningsform som trener og styrker hele kroppen.

En kettlebell skal brukes eksplosivt og dynamisk, dvs. med stor fart og bevegelse. Dette gir utmerket trening i form av økt styrke, koordinasjon, stabilisering og utholdenhet.
Man trener funksjonelt og tredimensjonalt